2018年 04月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.2 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 11日:
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422 kcal
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脂質: 12.86g | たんぱく質: 72.02g | 炭水化物: 2.55g.
昼食: Purland Kasseler Minutensteaks Zum Kochen. 夕食: Schweinenackensteak. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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