2018年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.6 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 29.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 10日:
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1517 kcal
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脂質: 110.65g | たんぱく質: 90.64g | 炭水化物: 50.02g.
朝食: Sargento Mozzarella Cheese Stick, Pickles, Hard-Boiled Egg. 昼食: Starbucks Cold Brew Coffee Unsweetened, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Pickles, Wholly Guacamole Classic Guacamole. 夕食: Powerade Zero Fruit Punch (Bottle), Nut Harvest Sea Salted Whole Cashews, Colby Jack Cheese, Hard-Boiled Egg, Oh Snap! Pickling Co. Dilly Bites, Epic Chicken Sriracha Bar. もっと...
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週に6.0 kg増量中
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