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He notado que cuando bajo mi ingesta de chatarra, ya no me da tanta sed y de hecho puedo estar sin tomar agua pero como ya me acostumbre tomo aunque no quiera , 🤔 a alguien le pasa esto también ?
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52.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 10日:
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923 kcal
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脂質: 33.93g | たんぱく質: 51.49g | 炭水化物: 106.45g.
朝食: Jitomate, Herdez Granos de Elote , Calabacitas, Yoplait Yogurt con Fresas , Lechuga, Manzana Verde. 昼食: Frijoles Cocidos, Pierna de Pollo, Tortillas de Maíz. 夕食: Lechuga, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo con la Piel, Alpura Crema, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. 軽食/その他: Pan de Elote, Avena, Yoplait Yoghurt Natural, Papaya, Salsa de Soya (Soja). もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
a mi no, sospecho que te da sed porque en general "la comida chatarra" tiene muchos ingredientes adicionales como sal, azúcar, conservadores que te deshidratan y por eso te da sed, sigue tomando agua aunque no te de sed para que tus riñones estén saludables
2018年 04月 11日 投稿者: antonia.hhz
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Si, lo que las cosas consumia eran papitas, Doritos , takis, y paletas de chile
2018年 04月 11日 投稿者: yaradiaz124
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Cosas muy saladas, por eso te da sed, las dejas de comer y ya no te sientes tan “sedienta”, con moderación te sentirás mejor
2018年 04月 11日 投稿者: antonia.hhz
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Puede ser que te alla quedado la costumbre, tomar en tragos pequeños o racionar el agua si es necesario mientras encuentras balance.
2018年 04月 11日 投稿者: marco1castro
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