2018年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 10日:
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553 kcal
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脂質: 41.45g | たんぱく質: 37.32g | 炭水化物: 5.45g.
昼食: Ovo Frito. 夕食: Polenghi Queijo Prato Sandwich-In, Omelete ou Ovos Mexidos. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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