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hoje fiz uma receita! pegue a carne moida , misture quiabo...apronte as couves ao luar (o sereno deixa elas macias)enrole a carne com.quiabo na couve crua e tcharammmmmmm Master chef na area!
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 10日:
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868 kcal
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脂質: 63.49g | たんぱく質: 52.43g | 炭水化物: 23.96g.
昼食: Goji Berry, Pepitas de Girassol, Ovo Frito. 夕食: Quiabo Cozido, Couve Manteiga Crua, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). 軽食/その他: Dumario Amendoim. もっと...
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 コメント
como nao apoiar uma beleza dessa rsrsr
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2018年 04月 11日 投稿者: almeidadanieli
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