Amados algo maravilhoso me aconteceu. tomei café e só senti fome as 16 hs... e eu fazia uma dieta de comer de 3 em 3 HS e fiquei surpresa . Estou enviando para juntos nós chegarmos ao alvo : Saúde

923 kcal 脂質: 51.30g | たんぱく質: 73.06g | 炭水化物: 42.36g.   朝食: Spoleto Tomate, Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Margarina (Regular, 80% Gordura com Sal). 昼食: Camarão, Rúcula, Peixe no Forno ou Grelhado, Presunto Picado, Ovo de Codorna, Broto de Feijão, Spoleto Tomate, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Salmão no Forno ou Grelhado. 軽食/その他: Banana Frita. もっと...
1134 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

10 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Ė isso aí Sônia 🙌 força para nós!!! 
2018年 04月 10日 投稿者: Lu_leoninaa
Oi lu obrigado pela ajuda bj  
2018年 04月 10日 投稿者: soniaambrosio
🌷🙄 
2018年 04月 10日 投稿者: Lu_leoninaa

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


soniaambrosioの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。