2018年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 10日:
|
1578 kcal
|
脂質: 54.06g | たんぱく質: 32.08g | 炭水化物: 143.15g.
朝食: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Сахаром. 昼食: Шампанское, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Бутерброд с Красной Икрой, Роллы Филадельфия. 夕食: Яблоко. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|