2018年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.8 kg
これまでの減量分: 25.1 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 10日:
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826 kcal
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脂質: 46.98g | たんぱく質: 86.10g | 炭水化物: 19.00g.
朝食: DIA Requeijão Cremoso Light, Canastra Queijo Minas Artesanal, Ovo Frito sem Gordura, Café. 夕食: Legumes Refogados, Couve Manteiga Crua, Carne de Panela, Sadia Filé de Peito de Frango, Alface. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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