2018年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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170.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 71.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 10日:
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877 kcal
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脂質: 34.69g | たんぱく質: 50.76g | 炭水化物: 93.45g.
朝食: Овсяная Каша на Воде. 昼食: Приготовленная Квашеная Капуста, Чай, Котлета Свиная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). 夕食: Салат Овощной, Кефир 2,5%, Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Славянка Конфета Шоколадная, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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