|
T12.03/W44.07/B35.34 całość 432 kcal
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 10日:
|
1270 kcal
|
脂質: 40.11g | たんぱく質: 78.31g | 炭水化物: 149.63g.
朝食: Melvit Pieczywo Chrupkie Jaglane z Nasionami Chia, Roszponka, Humus, Masło, Chleb, Herbata bez Cukru. 昼食: Melvit Trendy Lunch Orkisz, Vermicelli, Pomidory, Pierś z Kurczaka Gotowana, Cukinia, Seler, Cebule, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany. 夕食: Marchewki, Pomidory, Fit & Easy Mix Sałat Party, Nixe Tuńczyk Jednolity w Oleju Słonecznikowym, Sos Pomidorowy, Makarony Polskie Spaghetti. 軽食/その他: Roszponka, Humus, Masło, Chleb Wieloziarnisty. もっと...
|
|