2018年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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137.9 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 38 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 10日:
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1431 kcal
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脂質: 64.57g | たんぱく質: 96.33g | 炭水化物: 110.80g.
朝食: Dulano Schinken in Aspik, Margarine, Gekochtes Ei, Vollkornbrötchen. 昼食: Saladinettes Salat Italiana. 夕食: Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing, Hähnchenbrustfilet. 軽食/その他: Kaffee mit Milch und Zucker. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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