Frühstück

1026 kcal 脂質: 26.42g | たんぱく質: 56.68g | 炭水化物: 138.51g.   朝食: Banane, Weizenbrot, Gekochtes Ei, Senf, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. 昼食: Ebly Ebly Gekocht, Weizenbrot, Penny Markt Hähnchenbrustfilet (16,7g). 夕食: Leichter Genuss Gratinkäse, Leichter Genuss Hirtenkäse aus Kuhmilch, Rote Paprika, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Ja! Fein Gehackte Tomaten, Honig, Olivenöl, Leinsaat, Dinkel Mehl 630, Salz, Hefe. 軽食/その他: Kaffee mit Milch. もっと...
3006 kcal 運動: 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 49 分, 休憩 - 15 時間   11 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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