2018年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 10日:
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1411 kcal
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脂質: 49.30g | たんぱく質: 43.71g | 炭水化物: 156.46g.
朝食: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Biscotto con Gocce di Cioccolato. 昼食: Ferrero Pocket Coffee, Arance, Vino Rosso da Tavola, Maina Colomba, Mela, Tonno Rosso (Pesce), Pasta al Pomodoro. 夕食: Vino Rosso da Tavola, Olio d'oliva, Melanzana, Peperoni Rossi Dolci, Pane tipo Rosetta, Salsiccia di Maiale, Parmigiano (in Pezzi), Olive Nere. 軽食/その他: Gallette di Riso, Zenzero Candito, Pompadour Infuso Frutti Misti. もっと...
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体重に変化ありません
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