2018年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 10日:
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1421 kcal
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脂質: 65.95g | たんぱく質: 112.55g | 炭水化物: 99.09g.
朝食: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Гречневые, Жареное Яйцо. 昼食: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). 軽食/その他: Чудо Творожок Воздушный Черника, Банан, Избенка Салат Цезарь. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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