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Ajuda!!! kkk
Alguém sabe como preencher a quantidade de nutrientes, ou como faço p saber qual a quantidade de nutrientes ideal para mim perder peso???
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 10日:
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932 kcal
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脂質: 70.94g | たんぱく質: 54.11g | 炭水化物: 19.21g.
昼食: Azeite de Oliva, Vinagre, Couve-de-Folhas, Alface, Rúcula, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido. 夕食: Ovo Cozido, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Alface, Rúcula, Vinagre, Azeite de Oliva, Sal, Mãe Terra Semente de Linhaça, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. 軽食/その他: Sal, Vinagre, Rúcula, Alface, Azeite de Oliva, Ovo Cozido. もっと...
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2369 kcal
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運動:
レーキの葉 - 2 分, 座る - 6 時間 30 分, 料理 - 40 分, 皿洗い - 7 分, 休憩 - 8 時間 41 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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