2018年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.9 kg
これまでの減量分: 35.1 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 10日:
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1804 kcal
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脂質: 45.88g | たんぱく質: 127.09g | 炭水化物: 231.73g.
朝食: Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Birnen, Banane, Apfel. 昼食: Balsamico, Aldi Datteltomaten, Salatgurke, Kemper Hänchenbrustfilet, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter. 夕食: Bellasan Pflanzen Creme, Cucina Fusilli, Crème Leicht Kräuter, Hähnchen Innenfilet, Champignons, Lauchzwiebeln, Rote Paprika. 軽食/その他: Dr. Oetker Leichter Pudding-Genuss Schoko. もっと...
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週に1.7 kg増量中
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