2018年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
47.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 10日:
|
1183 kcal
|
脂質: 23.52g | たんぱく質: 118.19g | 炭水化物: 128.70g.
朝食: Myllyn Paras Овсяные Отруби, Вкус Мая Ржаные Хлебцы Хрустящие, Mondelez Творожный Сыр Филадельфия Безлактозный, Кукурузный Крахмал, Valio Сухое Обезжиренное Молоко, Вкуснотеево Творог 0,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Корица, Мёд, Яйцо, Имбирь, Байда От Запоров, Лимон. 昼食: Помидоры, Valio Сыр Ольтермани 17%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брюссельская Капуста, Цветная Капуста, Кабачок, Куриное Филе. 夕食: Эубикор Пшеничные Отруби, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Активия Биокефирная 1%. 軽食/その他: Грейпфрут, Домик в деревне Молоко 3,2%, Желатин Пищевой, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 3,2%, Valio Сухое Обезжиренное Молоко, Юнона Дополнительное Питание. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|