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今天晚餐吃了麥脆雞翅還有雙層牛肉吉士去麵包跟醬料and零卡可樂，雖然被店員質疑跟白眼了一下😢，但還是很好吃😅，結果體重竟然沒變😱好開心🎆
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44 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 9日:
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1416 kcal
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脂質: 123.03g | たんぱく質: 56.07g | 炭水化物: 18.17g.
朝食: 安佳 無鹽奶油, Aperio 冷壓初榨椰子油, ucc KENYA BLACK 無糖黑咖啡. 昼食: 全聯 豬梅花肉, 食藥署統計 不結球萵苣(A菜). 夕食: 可口可樂 Coke Zero, 麥當勞 (McDonald's) 原味麥脆雞（翅）, 麥當勞 (McDonald's) 雙層牛肉吉士. もっと...
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体重に変化ありません
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