2018年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 32 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 7日:
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4055 kcal
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脂質: 125.88g | たんぱく質: 140.76g | 炭水化物: 259.48g.
朝食: Vollkorntoast, Aldi Kochschinken, Aldi Butterkäse. 昼食: Aldi Gehacktes Gemischt, Vollkorntoast. 夕食: Bratwurst, Putenbrust Fleisch, Bier. 軽食/その他: Erdnüsse. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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AndreasKoesters1963の体重の記録
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