2018年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
112 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 32 kg.    ダイエット続き: 不十分.

4055 kcal 脂質: 125.88g | たんぱく質: 140.76g | 炭水化物: 259.48g.   朝食: Vollkorntoast, Aldi Kochschinken, Aldi Butterkäse. 昼食: Aldi Gehacktes Gemischt, Vollkorntoast. 夕食: Bratwurst, Putenbrust Fleisch, Bier. 軽食/その他: Erdnüsse. もっと...
週に1.0 kg減量中

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AndreasKoesters1963の体重の記録


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