2018年 04月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.3 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 9日:
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341 kcal
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脂質: 15.42g | たんぱく質: 10.72g | 炭水化物: 39.96g.
朝食: Manteiga (com Sal), Piracanjuba Leite Zero Lactose, Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão Francês. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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