|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 9日:
|
1402 kcal
|
脂質: 64.36g | たんぱく質: 61.69g | 炭水化物: 147.41g.
朝食: Ашан Весенняя Смесь, Ашан Овощная Смесь Министроне, Печень Свиная Отварная, Сало, Тд Текоя Хлеб Оливковый, Ярмарка Перловая Крупа. 昼食: Вареное Яйцо, Organic Life Масло Грецкого Ореха, Мистраль Нут, Мясновъ Сыр для Жарки Сернурский Халумис 50%, Салат 9.04. 軽食/その他: Good Food Миндаль Сушеный, 4 Сезона Малина Замороженная, Магнит Банан, Ашан Груша Вильямс. もっと...
|
|
 コメント
это же нут у вас? просто отваривали?
2018年 04月 9日 投稿者: AnnaSokolovaVP
|
Churic83, да. Заранее замачиваю обычно, а сегодня времени не было, но он и так разварился хорошо.
2018年 04月 9日 投稿者: mmaya08
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|