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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 9日:
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1285 kcal
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脂質: 36.03g | たんぱく質: 89.26g | 炭水化物: 146.90g.
朝食: Arla Skyr Nordische Kirsche, Kaffee mit Milch und Zucker. 昼食: Lee Kum Kee Hoisin Sauce, Nigiri Thunfisch, Nigiri Lachs. 夕食: Parmesan (Gerieben), Pesto, Erlenhof Grüner Spargel, Sonnenblumenöl, Hähnchenbrustfilet. 軽食/その他: Dickmann's Schokokuss, Dickmann's Schokokuss, Hohes C Milder Roter Multivitamin. もっと...
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