2018年 04月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 9日:
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498 kcal
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脂質: 10.42g | たんぱく質: 18.64g | 炭水化物: 84.87g.
朝食: SanCor Leche Parcialmente Descremada, Miel, Jumbo Avena. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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