2018年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.3 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 9日:
|
2398 kcal
|
脂質: 88.43g | たんぱく質: 124.09g | 炭水化物: 274.63g.
朝食: Zumo de Naranja Natural, Pascual Leche Entera, Nesquik Cacao en Polvo, Fontaneda la Buena Maria. 昼食: Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas, Piña. 夕食: Navidul Caña de Lomo, Albo Chipirones en Su Tinta, Pan Blanco, Eroski Biactive. 軽食/その他: All Bran Bizcochito Fruta y Fibra, Kiwi. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|