|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 9日:
|
1077 kcal
|
脂質: 32.68g | たんぱく質: 104.13g | 炭水化物: 95.78g.
朝食: Чай, Коммунарка Шоколад Молочный, Огурец (с Кожурой), Зеленая Стручковая Фасоль, Омлет или Яичница с Овощами. 昼食: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). 夕食: Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Яблочное Пюре, Киви, Чернослив, Беллакт Творог 0% Жирности. 軽食/その他: Красное Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Зефир. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|