2012年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.2 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 06月 25日:
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636 kcal
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脂質: 25.27g | たんぱく質: 80.23g | 炭水化物: 20.07g.
朝食: Egg. 昼食: Marketside Pico de Gallo, chicken breast meat, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Hard Boiled Egg. 夕食: tomato, cottage cheese, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled). 軽食/その他: rold gold twist. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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