2018年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.6 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 8日:
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2431 kcal
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脂質: 152.35g | たんぱく質: 29.11g | 炭水化物: 234.39g.
朝食: Ореховая Долина Фундук, Атяшево Сосиски Молочные, Вареное Яйцо. 昼食: Alpen Gold Шоколад Alpen Gold Черника с Йогуртом. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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