2018年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
103.2 kg
これまでの減量分: 22 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 8日:
|
2288 kcal
|
脂質: 129.64g | たんぱく質: 132.61g | 炭水化物: 147.41g.
朝食: Lift Apfelsaftschorle, Gut & Günstig Delikatess Würfelschinken, Weizenbrötchen, Rührei, Kaffee. 昼食: Wildgulasch, Gekochtes Ei, Gutes Land Aufschnitt, Hähnchenbrustfilet, Salzkartoffeln, Paulaner Spezi. 軽食/その他: Eiskugel. もっと...
|
週に3.0 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|