2018年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
105.7 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 33.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 8日:
|
965 kcal
|
脂質: 50.44g | たんぱく質: 65.22g | 炭水化物: 59.77g.
朝食: Café. 昼食: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alface, Friboi Carne Moída de Acém. 軽食/その他: Naturale Suco de Laranja, McDonald's McFish. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|