2018年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 8日:
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773 kcal
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脂質: 31.52g | たんぱく質: 41.66g | 炭水化物: 81.65g.
夕食: Bisto Best Beef Gravy, Aunt Bessie's Yorkshire Pudding (25g), Carrots , Schwartz Cheddar Cheese Sauce, Leeks , Aunt Bessie's Stuffing Balls, Cooked Swede, Roast Beef. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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