2018年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 8日:
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983 kcal
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脂質: 45.37g | たんぱく質: 96.92g | 炭水化物: 46.11g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Творожные Пп Кексы 3 Творожные Пп Кексы 3, Вареное Яйцо, Сыр Адыгейский, Кулиничи Хлеб Бородинский Нарезанный. 昼食: Кофе (из Молотых Зерен), Golden Kings Of Ukraine Масло Зародышей Пшеницы, АТБ Семена Льна, Капуста, Утиное Мясо. 夕食: Кефир 2,5%, Морковь. 軽食/その他: Баба Шура Семечки Очищенные Жареные. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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