2018年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
93 kg
これまでの減量分: 27 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 7日:
|
895 kcal
|
脂質: 41.65g | たんぱく質: 39.37g | 炭水化物: 94.65g.
朝食: Café, Sadia Mortadela Defumada, Pão na Chapa. 昼食: Tabule, Kibe Cru. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|