2018年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.5 kg
これまでの減量分: 51 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 7日:
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699 kcal
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脂質: 47.62g | たんぱく質: 57.40g | 炭水化物: 14.99g.
夕食: Steffenon Queijo Colonial, Pimentão Verde, Tomates, Majestade Linguiça tipo Calabresa. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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