2018年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 7日:
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1233 kcal
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脂質: 45.65g | たんぱく質: 33.97g | 炭水化物: 179.37g.
朝食: Empanada de Carne, Jumbo Avena, Miel, SanCor Leche Parcialmente Descremada. 軽食/その他: Manzana Roja, Banano. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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