2018年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.9 kg
これまでの減量分: 36.8 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 7日:
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533 kcal
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脂質: 21.06g | たんぱく質: 34.28g | 炭水化物: 51.35g.
朝食: Aldi Gegrilde Kipfilet, LU Cracotte Volkoren. 昼食: Aldi Gegrilde Kipfilet, LU Cracotte Volkoren. 夕食: AH Chipolata Worstjes, Andijviestamppot. 軽食/その他: Aldi Gegrilde Kipfilet, LU Cracotte Volkoren, Andijviestamppot. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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