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早 燕麥巧克力餅三片 咖啡
午 王品（全吃完）
晚 湯麵加滷蛋 百香綠愛玉
今天假日嘛🏃🏻♀️
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46.6 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 6日:
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1497 kcal
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脂質: 66.05g | たんぱく質: 72.97g | 炭水化物: 153.31g.
朝食: 純粹喝 咖啡, 巧克力威化餅乾, 摩卡咖啡. 昼食: 統一 巧克力捲, 牛排, 肯德基 (KFC) 沙拉. 夕食: 陽春麵, 滷蛋. 軽食/その他: 百香果. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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