2018年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.4 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 7日:
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363 kcal
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脂質: 10.22g | たんぱく質: 20.94g | 炭水化物: 36.52g.
朝食: Nesquik Какао на Молоке, Юбилейное Печенье, Energy Diet Мюсли Шоколад. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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