|
вчера был перебор углеводов и жиров - на др свекрови позволила себе тортика кусок, но в калории вписалась. Сегодня опять недобор, но жиров уже побольше - любимый сыр мааздам вытянул.
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 6日:
|
1122 kcal
|
脂質: 39.82g | たんぱく質: 97.16g | 炭水化物: 98.34g.
朝食: Кекс с Изюмом, Добрый Палпи Апельсин. 昼食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Тунец Натуральный. 夕食: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Рыбарь Кальмар Шинкованный без Кожицы Натуральный, Апельсин. 軽食/その他: Яичный Белок, Кофе, Liebendorf Сыр Маасдам, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. もっと...
|
|
 コメント
Как вы контролируете сожженые калории? у вас тянутся данные из другого приложения или сами вносите тренировки чюв fs?
|
2018年 04月 10日 投稿者: NRykova
|
Ann.Av скачай гуглфит будет синхроннизация
2018年 04月 10日 投稿者: katifranklin90985
|
У меня раньше был гугл фит, я не совсем поняла его логику подсчета калорий
2018年 04月 10日 投稿者: Ann.Av
|
В этом же приложении, в правом верхнем углу иконка с бегущим человечком. Нажимаете и вводите свою физ активность. Я только трени ввожу, а приложение само добавляет сон и отдых.
2018年 04月 11日 投稿者: NRykova
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|