2018年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 2.0 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 6日:
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373 kcal
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脂質: 8.59g | たんぱく質: 44.37g | 炭水化物: 35.55g.
朝食: Coffee. 昼食: Chicken Vegetable Soup (Low Sodium) , Toasted Oat Bran Bread (Reduced Calorie) . 軽食/その他: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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