2018年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 6日:
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500 kcal
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脂質: 8.33g | たんぱく質: 21.56g | 炭水化物: 91.39g.
朝食: Молоко, Гречка, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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体重に変化ありません
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