2018年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 6日:
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756 kcal
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脂質: 51.75g | たんぱく質: 41.92g | 炭水化物: 29.76g.
朝食: Грецкие Орехи, Рыбий Жир из Печени Трески, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Бекон (Жареный), Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. 夕食: Макарун, Сало, Сваренное Вкрутую Яйцо, Треска Отварная, Рыбный Суп. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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