2018年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
58.7 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 6日:
|
547 kcal
|
脂質: 15.17g | たんぱく質: 33.12g | 炭水化物: 72.36g.
朝食: Банан, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом. 昼食: Тефтели с Рисом, Зеленая Капуста. 軽食/その他: Яготинське Яготинське для Дітей З Чорницею. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|