2018年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 5日:
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677 kcal
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脂質: 46.50g | たんぱく質: 55.13g | 炭水化物: 4.93g.
朝食: Ovo Cozido. 昼食: Ovo Cozido. 夕食: Ovo Cozido. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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