2018年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.4 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 5日:
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657 kcal
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脂質: 12.45g | たんぱく質: 38.32g | 炭水化物: 100.23g.
朝食: Gamesa Senzo. 昼食: Naranjas, Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha. 軽食/その他: Bimbo Pan Blanco (24g). もっと...
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体重に変化ありません
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