2018年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 5日:
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656 kcal
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脂質: 28.36g | たんぱく質: 45.13g | 炭水化物: 60.25g.
朝食: Чернослив, Курага, Вежливые Продукты Йогурт Термостатный. 昼食: Тунец в Масле (Консервы), Рис Вареный. 夕食: Арахис, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . もっと...
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週に7 kg減量中
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