2018年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 5日:
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1133 kcal
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脂質: 23.08g | たんぱく質: 104.04g | 炭水化物: 125.71g.
朝食: Puertosol Marmellata Mirtilli Neri Bio, Fior di Natura Latte d'avena, Ecor Pane Bauletto alla Farina Integrale. 昼食: Pere, Broccoli (Surgelati), Fesa di Tacchino. 夕食: Melinda Mela Renetta, Philadelphia Philadelphia, Melanzana Cotta, Zappalà Provola Affumicata, Petto di Pollo, Carne. 軽食/その他: Mikonos Yogurt Greco Magro alla Frutta, Dolciando & Dolciando Biscotti ai Cereali con Crema Allo Yogurt. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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