⁉️подскажите, крупы и Макаронные изделия нужно взвешивать в сухом виде? А то наткнулась где-то, для меня прямо открытие

2032 kcal 脂質: 88.59g | たんぱく質: 87.17g | 炭水化物: 221.70g.   朝食: Имунеле For Kids, Кофе Латте, Творожная Запеканка. 昼食: Растительное Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свекла Вареная, Запеченная или Жареная Треска, Гречка Вареная. 夕食: Пицца Маргарита, Пицца Пепперони (36 см), Растительное Масло, Курица Вареная, Продукт От Ильиной Капустные Котлеты . 軽食/その他: Lay's Чипсы со Вкусом Краба. もっと...
1433 kcal 運動: Шаги - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

1名の支持者    いいね!   

コメント 
да, в сухом! я тоже долго не могла понять, как люди наедаются с 50 грамм каш и макарон😃 
2018年 04月 5日 投稿者: Yuliya1785
Жесть😂 а я тут вбиваю по 200 грамм овсянки 
2018年 04月 5日 投稿者: als_kam

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


als_kamの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。