2018年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 24 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 5日:
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1151 kcal
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脂質: 32.26g | たんぱく質: 69.81g | 炭水化物: 88.39g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Reis Poliert, Gekocht, Real Quality Weinsauerkraut mit Ananas, Viva Vital Hähnchen-Kasseler. 夕食: Lidl Laugenbrötchen, Aldi Hirtenkäse, Tomaten, Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel. 軽食/その他: Beck's Bier (330ml). もっと...
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週に2.1 kg増量中
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