2018年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 5日:
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1056 kcal
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脂質: 35.10g | たんぱく質: 37.95g | 炭水化物: 116.94g.
朝食: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 昼食: McDonald's Insalata Mista, Vino Rosso da Tavola, McDonald's Cono Gelato, McEnnedy Onion Rings, Burger King Hamburger. 夕食: Vino Rosso da Tavola, Pane Comune, Asiago, Spaghetti Aglio e Olio. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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