2018年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.7 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 5日:
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1706 kcal
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脂質: 108.40g | たんぱく質: 74.60g | 炭水化物: 118.19g.
朝食: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Fromage Roquefort, Kiwi, Carrefour Beurre Demi-Sel, Pain au Sésame. 昼食: Concombre (Pelé), Carottes, Endive, Tendriade Paupiettes de Veau. 夕食: Maïs, Oeuf sur le Plat, Carottes, Concombre (Pelé), Fromage Roquefort, Roquette (Rocket). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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